Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 71,48g | Hh: 235,74g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет с Творогом. Lounas: Чай Несладкий, Вкусное Дело Суп Гречневый. Päivällinen: Кофе (Растворимое), Лотос Рис с Овощами по-Мексикански . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Нагайцева Life
|