Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 51,54g | Hh: 127,76g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мандарины, Клубника, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|