Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 55,21g | Prot: 48,81g | Hh: 191,91g.
Aamiainen: Дары Мира Кекс Столичный, Ritter Sport Шоколад Кокос, Кофе, Сахар. Lounas: Куриный Бульон, Греческий Салат, Котлета по-Киевски. Päivällinen: Батат, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Лобио. Välipalat/Muut: Яблоко, Сладонеж Мармелад Дольки со Вкусом Апельсина и Лимона, Лобио. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|