Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 74,36g | Prot: 48,43g | Hh: 72,31g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|