Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 64,26g | Prot: 79,66g | Hh: 74,02g.
Aamiainen: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Fitline Powercocktail. Lounas: REWE Honig Senf Dressing, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Edeka Avocado Hass, King's Crown Sonnenmais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|