Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 26,32g | Hh: 45,94g.
Aamiainen: Pancakes. Välipalat/Muut: Nutrend Excelent 24% Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|