Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 85,11g | Hh: 96,17g.
Aamiainen: Лебедянь Молоко Молоко, Яйцо Всмятку, Экохлеб Хлеб Ржаной Фермерский на Камне, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Экохлеб Хлеб Ржаной Фермерский на Камне, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Суп гороховый. Päivällinen: Мойва Жареная. Välipalat/Muut: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Свет-Птица Паста Кондитерская, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|