|
Guten Morgen zusammen 🍀☕🍀
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 19,30g | Prot: 82,86g | Hh: 212,59g.
Aamiainen: Aldi Butterkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Lounas: Aldi Schweine-Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Edeka Frucht Cocktail, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
05 kesä 22 jäseneltä: Zarathustra67
|
Huhu, alles gut wie immer......
Bei dir auch??
Bin weiterhin viel unterwegs und vergesse oft zu tracken😅😅🍀🌞
05 kesä 22 jäseneltä: Brigitte 00
|
Auch gut. Waren ein paar Tage mit den Motorrädern im Urlaub.
05 kesä 22 jäseneltä: Zarathustra67
|
05 kesä 22 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|