Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 62,22g | Hh: 160,70g.
Aamiainen: Банан, Спартак Конфета Аэрофлотская, Паштет, Кофе, Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Какао. Lounas: Пряник, Чай. Päivällinen: Морская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Janetbobil
|