Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 70,98g | Prot: 42,37g | Hh: 188,49g.
Aamiainen: De Luxe Цукерки "Морські Скарби", Сахар, Кофе, Омлет или Яичница, Онисс Паштет Московский, Макароны Отварные. Lounas: Рудь Мороженое Шоколад-Маршмеллоу. Päivällinen: Палочки Французского Тоста, Жареное Яйцо, Онисс Паштет Московский, Макароны Отварные, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Välipalat/Muut: Halloren Royal Mints, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|