Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 106,48g | Prot: 48,88g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Миндаль Миндаль Сырой, Помидоры, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лето Яйцо Куриное С1, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Чай, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. Välipalat/Muut: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль Сырой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|