Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 83,41g | Prot: 123,18g | Hh: 72,69g.
Aamiainen: Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ананас, Творог 9%. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Välipalat/Muut: Hortex Клубника Замороженная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|