Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 61,12g | Hh: 151,82g.
Aamiainen: Саранский Консервный Завод Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Банан, Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Атаг Укус Женщины, Коркунов Конфеты с Орехом, Метро Улитка с Маком . Lounas: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Диетория Долма с Курицей . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|