Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 32,26g | Hh: 98,93g.
Aamiainen: Hackfleischsoße, Milch 1,5%. Lounas: K-Classic Delikatess Hähnchenkochschinken, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Das Pure Haferbrot. Päivällinen: Ofengemüse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Guacamole. Välipalat/Muut: Lakritz, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|