Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 11,41g | Prot: 24,79g | Hh: 62,88g.
Aamiainen: Campofrío Taquitos de Paleta Cocida, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Azúcar, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa. Lounas: Zanahoria Cocida, Activia Con Muesli, Patatas Cocidas, Huevo Frito sin Grasa. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rakel-1977
|