Päiväkirja - melliunger, 24 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2022:
1461 kcal Rasva: 48,48g | Prot: 34,70g | Hh: 192,09g.   Aamiainen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter Gesalzen, Weizenbrötchen, Wachtelei, K-Classic Bockwurst. Päivällinen: Sonnen Bassermann Möhren-Eintopf. Välipalat/Muut: Eierlikör, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Flensburger Pilsener, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Äpfel, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Hemme Milch Natur Joghurt Mild. lisää...
39 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.