Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 24,53g | Prot: 69,00g | Hh: 121,78g.
Aamiainen: Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Омлет с сыром. Lounas: Простоквашино Сирок Натуральний для Малят, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Капуста, Рома Лаваш Кавказский. Päivällinen: Для Вас Хлебцы с Пшеничными Отрубями, Суп сливочный с курицей. Välipalat/Muut: Сильпо Яблоко Чемпион, Jacobs Cappuccino без Додавання Цукру. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donchanka
|