Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 32,90g | Hh: 80,24g.
Aamiainen: Сладонеж Вафли Ретро, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Жвачка. Päivällinen: Orion Чоко Пай Чокочип, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena.ivanov1
|