|
BB setelah buka teh kotak...
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 44,30g | Hh: 102,81g.
Aamiainen: Telur Rebus, AMH Jahe Merah, Tulip Dark Compound Chocolate, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Keripik Singkong, Lumpia Udang, Tahu Bakso, Ultra Jaya Teh Kotak. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - starwill01
|