Päiväkirja - Valerie_Darma, 01 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2020:
934 kcal Rasva: 27,98g | Prot: 35,88g | Hh: 136,88g.   Aamiainen:  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lounas:  Sayuran Rebus (tanpa Daging). Välipalat/Muut: Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lisää...
1739 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Valerie_Darma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.