Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 91,16g | Prot: 80,26g | Hh: 131,86g.
Aamiainen: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яйцо. Lounas: SPAR Тортилья с Лососем , Роллы, Павловская Курочка Купаты Куриные, Гречка Отварная. Päivällinen: Global Village Овощная Смесь (Мексиканская) , Павловская Курочка Купаты Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenk@_sergeevna
|