Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 52,47g | Hh: 80,10g.
Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо. Päivällinen: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Green Ray Зелёный Горошек, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .KaterinaKhramova.
|