|
P
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 98,16g | Hh: 127,97g.
Aamiainen: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Kaffee mit Milch. Lounas: Dürüm Döner. Päivällinen: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|