Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2011
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 35,90g | Hh: 221,84g.
Aamiainen: oatmeal cream pie, splenda, banana chiquita, non dairy coffee creamer, coffee. Lounas: chocolate syrup sundae, strawberries, butternut squash lean cuisine. Päivällinen: steamed rice, beef and broccoli. Välipalat/Muut: chocolate chips, frozen yogurt blue bunny. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|