Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 60,96g | Hh: 101,28g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами. Lounas: Азбука Вкуса Смузи, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом. Päivällinen: Кефир 1%, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Котлеты из Хека с Отварным Картофелем. Välipalat/Muut: Кофе, Уже Готово Наггетсы из Индейки, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|