|
헬스장에서 공복 상태로 인바디를 검사하니까 59.6 kg이네
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 58,10g | Prot: 88,70g | Hh: 87,04g.
Lounas: 맘스터치 딥치즈싸이버거, 롯데리아 치즈스틱. Päivällinen: 서가앤쿡 목살스테이크. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|