Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 79,44g | Prot: 52,89g | Hh: 122,57g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Twix Twix, Чай, Бекон, Жареное Яйцо. Lounas: Молоково Молоко 2,5%, Babyfox Конфета, Дикси Бисквитные Пирожные, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Calve Соус Тартар. Päivällinen: Slakon Конфета Желейная , Сервелат, Сыр Российский, Помидоры, Delicados Лепешка Тортилья, Молоково Молоко 2,5%, Милка Цельный Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|