Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 115,85g | Prot: 60,76g | Hh: 170,17g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Окраина Зельц Сальтисон, Яйцо Куриное, Горторг Хлеб "Ржаной" . Lounas: Магнит Слива, Клубника, Сало, Лук, Горторг Хлеб "Ржаной", Жирные Сливки, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Хлебная Столица Пирог с Курагой, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Жирные Сливки, Пирог с Рыбой, Баранина, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|