Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 79,31g | Prot: 65,04g | Hh: 113,53g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сахар, Кофе. Lounas: ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром, НК Сити Кабачки Гриль. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Каждый День Цветочный Мед, Real Сырники Классические, Магнит Батат. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|