Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 149,60g | Hh: 49,30g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Päivällinen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Power Pro Cube Zero. lisää...
|
Painonnousu 16,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|