|
6kg to go before I reach my first target. Every gram gone is a celebration and keeps me strong for another day. 🤞🤞🤞
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 88,35g | Hh: 105,25g.
Lounas: Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Fish Fingers. Päivällinen: Roman's Pizza Sweet Chilli Chicken , Roman's Pizza Chef Salad. Välipalat/Muut: Equal Sticks, Coffee with Milk, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BiancaCVDM
|