Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 63,01g | Hh: 121,28g.
Aamiainen: McDonald's Cappuccino. Lounas: Mela, Carote, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Insalata Classica. Ennen päivällistä: Vitasnella Cereal-Yo. Päivällinen: Conad Insalata Classica, Carote, Santa Lucia Mozzarella Light. Iltapala: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Lavazza Caffè Ginseng. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ___Fire.on.Ice ❄️
|