Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 68,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 38,64g | Prot: 40,44g | Hh: 115,08g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Черкизово Сервелат Астория, Слобода Майонез, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой, Maggi Суп Звёздочки. Lounas: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Банан, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Päivällinen: Дядя Ваня Горох Консервированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Рогожина :)
|