Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2014
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 58,32g | Prot: 102,35g | Hh: 100,00g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 5%, Галичина Кефир Нежирный, Простоквашино Творог 9%, Чай. Lounas: Славия Простокваша 2,5%, Молочный Дом Кефирная Лактония, Простоквашино Творог 5%. Päivällinen: Апельсиновый Сок, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Куриное Филе, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Мороженое Покрытое Шоколадом. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|