Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 91,07g | Hh: 72,65g.
Aamiainen: Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Овсяноблин. Lounas: Петелинка Куриная Шея. Päivällinen: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|