Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 17,68g | Prot: 46,42g | Hh: 125,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lounas: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Таганский Мясокомбинат Карпаччо Куриное Сырокопченое, Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|