Päiväkirja - vall19, 25 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
48,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2022:
1268 kcal Rasva: 70,94g | Prot: 73,13g | Hh: 89,14g.   Aamiainen: Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Белая Мука, Творог 5%. Lounas: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Макдоналдс Венская Вафля, Авокадо Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Heinz Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Куриное Филе. Päivällinen: President Сыр Бри, Эклер. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.