Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 51,74g | Hh: 185,30g.
Aamiainen: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Mixbar Маршмеллоу, Яблоко, Цельное Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос . Lounas: Клубника, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Päivällinen: Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kkatsuui♡172cm
|