Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 66,59g | Hh: 94,06g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Окей Филе Куриное, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Вологодское Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makhmutek
|