Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 34,55g | Prot: 38,78g | Hh: 208,21g.
Aamiainen: Вода, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Лента Пастила Домашняя, Bio Баланс Био Кефирный 1%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Гречка Вареная. Päivällinen: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Alpro Coconut Unsweetened, Royal Forest Какао Порошок. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|