Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2618 kcal
|
Rasva: 97,93g | Prot: 86,43g | Hh: 92,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Lounas: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Hame Паштет из Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Моремания Солянка Рыбная. Päivällinen: Густо Марини Корюшка Жареная. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Barrister Джин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvgeniAlexandrovich
|