Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2345 kcal
|
Rasva: 132,37g | Prot: 183,27g | Hh: 89,98g.
Aamiainen: Big Zone Omega 3 Fury, Rapunzel Kokosfett, Ei. Lounas: Rapunzel Kokosfett, Ei. Päivällinen: Big Zone Omega 3 Fury, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Rapunzel Kokosfett, Ei. Välipalat/Muut: Supplement Union WPG 85 Cola. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|