Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 70,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 38,83g | Prot: 38,05g | Hh: 80,17g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин, Выборжец Шампиньоны , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Выборжец Шампиньоны , Кабачковые блины. Päivällinen: Кабачковые блины. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|