Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 48,62g | Hh: 200,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Готовый Завтрак. Lounas: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Päivällinen: Салатов Плов с Курицей. Välipalat/Muut: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени, Nestle Почемучка. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|