Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2582 kcal
|
Rasva: 77,45g | Prot: 118,52g | Hh: 221,65g.
Aamiainen: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Велком Сардельки Свиные, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Лента Сырники Домашние. Lounas: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Полба Дробленая. Päivällinen: Пиво, Тануки Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|