Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 68,81g | Prot: 136,73g | Hh: 160,10g.
Aamiainen: Агросила Рулет из Мяса Цыплёнка-Бройлера Халяль, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Смартори Котлета Куриная Жареная. Päivällinen: Картофель, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мясо Индейки, Томатная Паста. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|