Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 59,65g | Hh: 249,09g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Banana bread. Lounas: Saputo Mozzarellissima, Cauliflower, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Päivällinen: Chapman's Vanilla Ice Cream, Potato, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans, Becel Margarine. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|