Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 109,44g | Hh: 126,65g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречка Отварная, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3, Семена Льна. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|