|
98,3 - 16 недель
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 96,74g | Prot: 98,21g | Hh: 226,89g.
Aamiainen: La Paulina Сыр Гойя, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lounas: Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Нам Ням Слойка с Вишней, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Päivällinen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Välipalat/Muut: Простой Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|