Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 40,61g | Prot: 67,13g | Hh: 107,76g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Творог Обезжиренный 0%, Леовит Компот "Похудин". Lounas: Свинина, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Леовит Суп Гороховый. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Магнит Айран 0,5%, Моя Цена Горошек Зелёный , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Минтай, Леовит Макароны с Грибами. Välipalat/Muut: Славянка Мороженое Степ. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|